Miten TieAikido Hakama

Aikido on nimeltään" tapa yhdenmukaistaa energiaa . " Sen harjoittajat ottaa muita kamppailulajeja, kuten jujutsua ja judo , kääntää hyökkääjien ennakkoja vastaan ​​itse . MukaanEncyclop æ , dia Britannica , perus Aikido liikkuu ehkä alkoi jo14-luvulla , Japanissa . Hame -kuin housut kuluneet monet Aikido harjoittajia kutsutaan hakama , ja ovat kuluneet yliparin perinteinen Aikidoharjoitukset housut ,kimono päälle jaObi puitteen . SitominenHakama voi tuntua pelottava , muttavähän käytännön voit pian sitominen aikido hakama housut kutenaikido mestari . Ohjeet

1

Vaihe osaksi hakama , ja tartu kiinni kaksi pitkää hihnat ( " himo " ) on etuosassa hakama . Kääri sekä edessä himo ympärilläsitakaisineteen .
2

Crossedessä himo , ja kiristetään sen vyötärön . Kääripääthimo vyötäröllä kerran , sitten sitoa nerusetti edessä .
3

Tuckkeula rintaman takana hakama taittuu . Poimia taka himo , ja vedä ylös takana hakama . Tuck taka himo hihnan läpi cinched edessä himo .
4

Tietakana himo edessä yksinkertainen solmu , kutensolmu tyypillisesti käytetään sitomaansolmio . Taitaoikea himo hihna osaksi kolmasosaa , ja keskustaan​​taittuu ylisolmu .
5

Puristataitettu himo hihna , niin silmukkamuu himo ylös ja alas taaksetaittuu , ja solmioyksinkertainen solmu . Vedä turvatataittuu . Kaksinkertainenroikkuu himo , ja työntää sen läpisilmukan juuri luonut kunnes voit päätyäristissä keulaedessä hakama .