Miten käsitellä Distractions lukiessasi

Kiireiset ihmiset voi olla vaikea löytää hiljaista aikaa saada joitakin käsittelyssä tehnyt . Lukeminen onerittäin monimutkainen henkistä toimintaa , ja harvat ihmiset tekevät sitä hyvin, kun ympärillä on kohinaa tai häiriötä . Vähän henkistä kuria meneepitkälle poistamalla häiriötekijöitä ja saada muut ihmiset jättämään sinut rauhaan , jotta voit lukea . Ohjeet
Vältä elektroniikka
1

Sammuta televisio ja jätä se pois, kun luet . Päästä vieläkin käsittelyssä tehty, päästä eroon television kokonaan.
2

Sammuta puhelimesi ja laita se toiseen huoneeseen . Älä pidä sitä taskussa - luultavasti ottaa se pois ja tarkistetaan ennen olet lukenut 10 minuuttia . Jos saat mukavatuoli puhelimesi muuallatalossa , sinulla on vähemmän todennäköisesti vaivata sen kanssa .
3

Sammuta tietokone . Älä istu tietokoneen edessä odottamassasähköpostia lukiessa . Sinut hajamielinen ja pian löytää itsesi unohtamatta kirjasi hyväksi Facebookissa tai net surfing .
Cope With Children
4

Lähetä pikkulastenlapsenvahti tai päivähoitoon päivä . Hyvin nuoret lapset eivät osaa lukea , eivät yleensä välitä, että luet ja haluaisimme, että annat huomiota niihin .
5

Give vanhemmat lapset toimintaa, joka pitää ne käytössä ilman apuasi . Jos lapsesi lukuhetkiä , päästätapana lukea yhdessä . Tekevät päivittäin hiljaista aikaa omassa talossa , kun kaikki lukea ja kukaan ei saa puhua .
6

Kauppa lasten ystäviesi kanssa päivittäin tai viikoittain joten jokainen teistä on hiljaista aikaa lukea , kun muut huolehtiilapset .