Positiivinen asenne Toiminta

Joskus se ei ehkä ole niin helppoa kuin luulisi pysyä optimistinen . Kun kaikki rasitukset ihmiset joutuvat kestämään joka päivä , se voi olla vaikeaa on positiivinen asenne kaikkina aikoina . Kun saat alas ja tarvitsethissi henget , nauttia joissakin asennetta edistäviä toimintoja kääntäähappamaan tunnelmaan jotain enemmän iloinen ja positiivinen . Ha - Ha

saadapositiivisella mielellä , joskus kaikki sinun tarvitsee vain on hyvä nauraa . Tehdä sen tätä toimintaa . Koota ystäväsiympyrä . Kerro kaikille niiden on pysyttävä täysin äreä näköinen koko harjoituksen ajan . Ottaa jonkun aloittaa . Hän sanoosanan " ha" kerran ilman hymyilee tai nauraa ollenkaan . Henkilö oikeuttaan sanoo sitten " ha ha " samalla tavalla . Tämä malli lisätään yksi " ha" jokainen uusi pelaaja jatkaa ympyrän . Ihmiset, jotka nauraa tai hymyillä tarvitse lähteäympyrä . Huomaat, että pidät naurua vaikeutuu koskapeli jatkuu . Viimeinen henkilö seisooympyrän voittaa pelin .
Positiivista vahvistamista

joukko ystäviä , kokeile tätä toimintaa saada itsesi ajattelemaan optimistisesti itsestäsi . Pyydä kaikkia istuaympyrän . Valita yksi henkilö aloittaatoiminnan . Hänen on ilmoitettava hän pitää itsestään , joka alkaakirjaimella " A " Henkilö hänen vasen on sitten ilmoitettava , mitä hän haluaa itsestään joka alkaa kirjaimella " B " Tämä aakkosjärjestyksessä kuvio jatkuu ympäriympyrän kunnes olet käynyt läpi kaikkikirjaimetaakkoset . Jos pidät , onpelaajat sanovat heidän positiivisia lausuntoja sellaisen ajan kuluessa , kuten 10-15 sekuntia .
Kehu Ketju

Tällä kertaa , kohteliaisuus voi tehdä ihmeitähenkilön asenne . Aloittaa tätä toimintaa antamalla kaikille suuri paperilappuja . Kerro heille leikatapaperi pieniksi luistaa , tilava heillekin kirjoittaalauseen jokaiseen lipsahdus . Pyydä kaikkia sitten kirjoittaa nimensä alas eri kirjekuoria . Passkirjekuoret ympäri huonetta , jossa jokainen henkilö kirjoittaakohteliaisuus alaslipsahdushenkilö, jonka kirjekuoren heillä on . Kun he lopettavat kirjallisesti kohteliaisuuksia , he panevat luistaavastaavat kirjekuoret ja jättää sen pois toiselle henkilölle, joka ei ole vielä saanut , että kirjekuoren . Jatka näin, kunnes jokainen on osaltaankohteliaisuus kullekin osallistujalle heidän kirjekuoria . Kunkirjekuoret ovat täynnä , antaa kaikkien lukea heidän tervehdyksensä itse . Löydätmuutos asenteitaan , kun he lopettavat lukemisen .