Aivot PelitVanhukset

vanhuksille, usein osallistuu toimintaan, joka aivoja voi suojautua muistin menetykseen . Aivot Pelit osaltaan vauhdittaa aivojen osiin , joita ei käytetä usein , parantaa muistia . Pidäälypeli tai toiminnan nautittavaa kannustaaosallistuja jatkaaliikuntaa , koska usein aivojumppaa liittyy parannuksia muistiin . Korttipelit

korttipelejä , kuten muistin tai pasianssi , voi parantaa aivojen muistia vanhuksille. Korttipelejä , jotka vaativat enemmän kuin yksi henkilö , kuten Go Fish , harjoittaa myös eläkeläiset seurustelua saada henkinen harjoitus .
Lautapelit

lautapelit kuten Monopoli , Shakki ja tammi aivoja . Seniorit käydä muiden kanssa ajatellut strategia ja parantaa muistia . Pelaalautapeli toisen henkilön kanssa tekee pelistä muuttuja ja hauskaa .
Palapelit

Saatetaanpalapeli onhenkinen harjoitus , joka jättäävanhukset tunne saavutus , kun valmis . Palapelit voi olla tuntoon palapelit koota tai henkinen palapelit kuten Ristikko tai Sudoku . Eläkeläinen voi suorittaapalapeli omasta , taiihmisryhmää .
Videopelit

Videopelit jotka keskittyvät muistiin ja strategia voidaan käyttää vanhukset . Jotkut eläkeläiset saattavat tarvita ohje ennenvideopeli . On olemassamonenlaisia ​​pelejä räätälöity Brain Training ja henkinen harjoitus .
Reading

Reading säilyttää henkinen painopiste ja onnautittavaa toimintaa monille eläkeläisille . Lukeminen tarjoaa enemmän suojaa muistin menetys kuin kirjallisesti .
Uudet harrastukset

Oppiminenuusi taito tai harrastus voi parantaa aivotoimintaa ja muistia vanhuksille . Oppiminensoittimien taiuusi biisi toimiiaivojen alueilla, jotka eivät voi käyttää toistuvasti . Luokat oppiauusia taitoja , kuten maalaus , aivoja ja antaamahdollisuuden senioreille seurustella .