Etsirauhallinen paikka, jossa voit istua mukavasti keskeytyksettä . Istu ja tyhjentää mielen hengittämällä hitaasti sisään ja ulos kunnes tunnet kohdennettua ja ovat vapaita ulkopuolella häiriötekijöitä . On tärkeää saadaselkeä käsitys siitä, mitä haluat saavuttaa perimällä teidän kristalli tai jalokivi . Kirjassaan " Cunninghamin Encyclopedia of Crystal , Gem &Metal Magic " kirjailija Scott Cunningham kirjoittaa: " Nämä kivet ja kivennäisaineita käyttää kahdella eri tavalla; ajaa pois ei-toivottuja , negatiivisia energioita , tai laittaa tarmonsaesine tai henkilö . " Tietoisemmaksi olet tavoitteesi ,enemmän onnistuneita tuloksia tulee.
2
Pidäkristalli tai jalokivi teidän hallitseva käsi , joka on yleensäkäsi kirjoitat kanssa . Kehosi tulla keskittynytkohteeseen, kunnes se ei enää tunnu vieraalta kosketukseen. Kivi pitäisi tuntea neutraali , juurikaan mitään pulssia .
3
keskitä energiasi kristallin tai helmi keskittymällä tavoitteesi ja keskittyä että energiaakivi käteen . Jos sinulla on keskittymisvaikeuksia , kuvitella energian virtaamaan rintaa , alas käsivarren ja käden , kiveen . Kanavoida energiasikivi on tehtysamalla tavalla , että sähkö kulkeejohto antaa riittävästi lämpöähehkulanka tuottaahehkuva valohehkulamppu . Cunningham huomauttaa, että tiedätkivi on ladattu , kun se sykkii oman henkilökohtaisen energiaa .