Nintendo Wii onensimmäinen pelikonsoli , joka vaatii pelaajat liikkuvat enemmän kuin niiden sormien pelaamista . Käyttämälläliikkeen tunnistava ohjain tunnetaanWii Remote , pelejä ohjataanliikkeetsoittimen, kuten kiertämällä rannetta , keinuvat kädet edestakaisin ja jopa matkienliikkeet tosielämän urheilulajeja, kuten nyrkkeily ja baseball . Tämän liikkeen tuleelisäyskaloreita, jotka ovat paloiolevan pelin , aiheuttaenWii tullakunnon työvälineen sekäpelikonsolista .
Sports
Pakattu kaikki Wii konsolit , Wii Sports oli ensimmäinen peli , joka aiheutti pelaajien treeniin aikanapelisessioon . Peli on pelaajia mukana useissa eri urheilutapahtumia kuten baseball , keilailu , tennis , nyrkkeily ja golf . Vaikka mimikoimaan näissä urheilu , pelaajat voivat luodamini harjoitus . WiiNintendo.net suoritetaankunto kokeen käyttämällä Wii Sports ja seurataankeskimäärin kalorimäärä kunkin urheilutapahtuma . Mukaan verkkosivuilla ,15 minuutin tennistä polttaa 92 kaloria , kun taas nyrkkeily polttaa 125 kaloria aikana15 - minuutin istuntoa . Nämä poltetut kalorit ovatseurausta pelin kuin jos olet todella osallistuvaturheiluun . Hieman liikkuvatWii Remote ei kerätäsamoja tuloksia .
Getting Fit
käyttäminenlisäoheislaitteita tunnetaanWii Balance Board , Wii Fit seuraa paino ja ryhti käyttäjiä , mutta tarjoaa myös harjoituksia, kuten askel aerobic , jooga ja voimaharjoittelu . Peli ei seurata, kuinka monta kaloria poltetaan kustakin harjoitus , mutta nämä vähän vaikutusta istunnot ovat enemmän tulee tietoiseksi kehon ja alueet , joihin sinun täytyy työskennellä . Käyttäjät voivat odottaa polttaa 175 kaloria tunnissa Jooga koulutuksen avulla Wii Fit .
High Impact
EA Sports Active antaa käyttäjilleenemmän intensiivistä harjoittelua kuin joko Wii Sports tai Wii Fit , joka johtaa enemmän kaloreita paloi . Peli sisältää räätälöityjä harjoituksia, jotka sisältävät käynnissä , keuhko , vastus bändi koulutus ja nyrkkeily . Jokainen harjoitus on yhdistelmä toimintaa ja kestää välillä 20 ja 30 minuuttia , riippuennopeudestapelaaja . Tärkein etu muihin kunnon pelejä on, ettäEA Sports Active ennustaaennustettu määrä kaloreita , että poltetaan harjoituksen aikana , jotka vaihtelevat välillä 100 200. Yhdessä ennustetaan määriä ,pelissä onkäynnissä yhteensä poltetut kalorit harjoittelun aikana , jonka avulla pelaajat voivat mukauttaa intensiteetti polttaa enemmän tai vähemmän kaloreita harjoittelun aikana .
Dancing
Vaikka ei yksinomaan Wii ,Dance Dance Revolution peli sarja on ollut useita julkaisuja Wii . Tämä peli vaatii pelaajia käyttämään jalkojaan jatanssimatto vastaamaan nuolet, jotka näkyvät näytöllä . Polttaa kaloreita DDR liittyy suoraanvaikeustasonpelin . Toisin kunto pelejäWii ,tarkoituksena DDR on täydellinen tanssiliikkeitä ja laihduttaa . Pelaajat eivät murruhiki helpompaa vaikeustasoa , ja se viepaljon taitoa loppuunkorkeammalle, nopeammin vaikeustasoa , joten monet pelaajat eivät polttaa enemmän kaloreita aikanapelisessioon kuin jos he ottivatreipasta kävellä .