Stressi Relief pelejä lapsille

Academic paineet ja kerhotoimintaa voi luoda stressiä lapsille . American Institute of Stress kertoo, että joitakin merkkejä stressistä ovat lihassäryt , heikkous ja yökastelu . Pelaamalla stressin helpotus pelejä, lapset voivat lievittää stressiä , auttaa parantamaan suorituskykyä kaikilla elämänsä . Arcade selkäsauna Peli

Lyömällä jotain voi lievittää lapsen patoutunutta energiaa ja stressiä . Arcade selkäsauna peli on täydellinen tähän . Pelissä pikkueläimiä pop up ja lasten täytyy yrittää lyödä ennen kuin se menee takaisin alas piiloon .
Solitaire

istuu hiljaa ja keskitytäänpeliin voisi lievittää lapsen stressiä . Opeta hänet Solitaire ja anna hänen pelatapeliä tai kaksi aina kun hän tarvitsee taukoa . Jos hän on kyllästynytperinteisen version , saadakirja , joka opettaauseita eri versioita pelistä .
Target Practice

Tähtäimessätavoite mahdollistaa tarkennuksen ja heittääkohtana , että tavoite vapauttaa energiaa . Luopuinen tavoite ja heittää vettä ilmapallot sitä , tai onperheen peli , heittää vettä ilmapallot toisiaan . Jos haluat pysyä sisätiloissa , ostaapehmeä tikkataulu , joka käyttää tarranauhallisia .
Balancing Pelit

Keskittyminen on silti voi auttaa lasta rauhoittua ja vähentää stressiä , mutta se voi olla vaikeaa saada aktiivisille lapsille olla vielä . Luo joitakin tasapainotus pelejä auttaa tässä . Asetakohde lapsen päätä ja kuinka kauan hän voi pitää sitä siellä . Vaihtoehtoisesti on hänen kävellä pitkinvaa'anselkä tai kuka voi seistä yhdellä jalallapisimpään .
Bubble - Tuulista Contest

Hengitys hitaasti voi auttaa lasta vähentää hänen stressiä , jotenkupla - puhallus kilpailu voi olla kunnossa . Haasteena lapset puhaltaasuurin kupla mahdollista . Tämä edellyttää hidas , huolellinen hengitys luodakupla ilman popping sitä .