Kaikki porat pitäisi olla hauskaapelaajille ja keskittyäperustekniikoita ja taitoja tarvitaan menestyäpelissä. Samaan aikaan ,valmentaja pitäisi tasapainottaa toistoa nautintoa varmistaa kaikille pelaajille pysyä henkisesti mukana harjoituksissa . Eräitä keskeisiä taitojanuorten valmentajan pitäisi opettaa ohimennen , vastaanottaa ja käynnissä palloa .
Syöttely ja vastaanottaa
Syöttöharjoitteet pitäisi opettaaoikea ote pallo ja miten heittääkierre . Nuorukainen on opittava leffa hänen ranteensa ja onseuraa läpi joka osoittaaPallon tarkoitettu kohde . Pariliitospelaajia ja ne seisovat 10 metrin päässä toisistaan ja nakatapalloa toisilleen . Valmentaja pitäisi vähitellen lisätäetäisyyttä . Perustekijät voidaan korostaa manipuloimallapora , esimerkiksi ollapelaaja heiton päässäpolvillaan , jossa korostetaan ylävartalon mekaniikka . Työskenneltyäänmekaniikka , syöttö- pitäisi osallistua liikkuvien kohteiden , kuten vastaanottimet käynnissä yksimielisesti tai vastaan puolustajia . Lisääpisteytysjärjestelmä , kuten ajoitusensimmäinen pelaaja saavuttaa 10 täydennetä tai teki useita touchdown kulkeepelaaja on valmis. Tämä mahdollistaa pelaajien kilpailla toisiaan vastaanystävällinen , kilpailutilanteessa .
vastaanottaminen perustekijät tekevätkolmion peukalolla ja etusormea ja katsellapallon suoraankäsiin keskittyen kiinnipallon ennen tucking se kehon voidakseen kääntyä ja juosta . Porat voivat liittyä liikkeen hitaammin keskittyätekniikkaan ennen edetä kiinnipallo liikkeessä . Lisäämällä puolustajia ja pitää pisteetmäärä saaliita , jossa bonuspisteitä touchdownia , lisää kilpailua ja tehdä harjoitukset hauskempaa .
Running palloa
Running palloa pitäisi opettaajärjestetty edeten . Ei ole järkevää ottaa käyttöön koko syönti , kunnespelaaja on tullut mukavaperustekijät . Munimisen ulos ei tee siitähauskaa pora alussa meneillään . Pelaajan on opittava kehtopallo heidän kyynärvarren ja kääri kätensä ympärillepiste , jolla pallo tiukasti . Tämä estää haparoivaapallo joutuessaan kosketukseen . Porat kuuluu ottaakanavanvaihdon ja kulkee läpireiän yksimielisesti , antavat pelaajalle mahdollisuuden nopeuttaa avaruuteen jälkeen tunnustaa missä ajaa , joka on keskeinen taito välttää puolustajia . Progressions voi sisältyä lisäämällä puolustajia . Valmentaja pitäisi ymmärtää asianmukainen paneutuminen tekniikka ja turvallisuusasiat ennen sen sisällyttämistä mitään porata .