Aktiivinen Pelit Middle School Children

Tammikuun 2011 lapset Yhdysvalloissa ovat vähemmän kunnossa kuin ne olivat vainsukupolvi sitten , mukaan American Heart Organization . Yksi merkittävä tekijä, joka vaikuttaa tähän ongelmaan onliikunnan puutteesta . American Heart organisaatio toteaa, että työelämän ulkopuolella olevat lapset painavat enemmän ja on korkeampi verenpaine kuin lapset, jotka ovat aktiivisia . Fyysinen aktiivisuus ei ole vain hauskaa , mutta se on myös välttämätöntäterveyden ja kehityksen tukemiseen keskitulotason koululaisille. Dodge Ball

Tämä klassinen peli suositellaan kolmasluokkalaisille ja edellä . Pelin tavoitteena on pakottaapelaajat vastakkaisella joukkue pois pelistä . Aloita jakamallalapset kahteen joukkueeseen . Ovatvastakkaista joukkuetta kohtaavat toisensa vastakkaisilla puolillakuntosali . Joukkueet eivät saa ylittää keskiviivan vastustajan puolella . Jos joku pelaaja ylittää linjan tai osuu palloon,pelaaja on "out" ja täytyy istua sivussa jäljelläpeli . Jospelaaja yrittää saada kiinnipalloa ja epäonnistuu , että pelaaja on poissa . Jospelaaja heittääpallo toisen pelaajan pään ,pelaaja, joka heittipallon on automaattisesti " ulos. " Tiimi , joka poistaa kaikki muut joukkueen pelaajat , voittaa pelin .
VarastaBacon

Pelin tarkoitus on varastaaennalta esine , joka tunnetaan nimellä " pekonia . " Pekonia voi olla mikä tahansa esine, joka voidaan tarttui kutenpallo tai kenkä . Aloita jakamallalapset kahteen yhtä joukkuetta . Järjestääjoukkueet kahteen linjaan vastakkain . Asetakohde keskellekaksi joukkuetta , varmista on riittävästi tilaa jokaiselle joukkueen juosta objektia kohti . Määritäpelaajat jokaisen joukkueennumero. Jokaisella joukkueella on oltavasama määrä pelaajia , joten ei pitäisi olla yksi kunkin numeron jokaisen joukkueen . Esimerkiksi kunkin ryhmän pitäisi olla numero 1 , 2, 3 , 4 ja niin edelleen . Tavoitteena on ollaensimmäinen henkilö napatakohteen , kun puhelinnumeroon soitetaan ja tuoda sen takaisin tiimisi ilman taggedpelaaja toisaalta joukkue . Jos onnistuit tekemään sen takaisin joukkueen kanssaesine , teidän joukkue saapisteen . Jostoinen pelaaja tunnisteet , niin kukaan ei saapisteen . Aloitapeli soittamallanumero satunnaisesti . Toimijoita, joiden numerot vastaavat on juostavakeskellä yrittää yrittää varastaapekonia . Ensimmäinen joukkue saavuttaa 15 pistettä voittaa .
Balloon Stomp

kohteena Balloon Stomp on pop kaikkivastajoukkueen ilmapalloja . Jotta pelata , tarvitset, jossa on runsaasti tilaapelaajat juosta ainakin 40 ilmapalloja , tasan jaettu kolmeen eri väriä ,rulla lankaa ja roskapussi siivotailmapalloja , kunpeli on valmis. Aloitapeli jakamallapelaajat kolmeen yhtä joukkuetta . Jakaailmapalloja, yksi väri per joukkue . Jokainen pelaaja tarvitsee kaksi ilmapalloja , yksi jokaiselle osuudelle . Ovat jokainen pelaaja räjäyttää heidän ilmapalloja , solmiosolmuilmapallo lopussa ja sitoailmapallo jokaiselle niiden nilkkojen tai kenkiä käyttämällälankaa . Kun sanot "go" ,pelaajien täytyy marssia ja yrittää popmuut joukkueet " ilmapalloja . Pelaajat eivät saa käyttää käsiään ja tulee pysyä rajoissaennalta leikkialue . Jos pelaaja on sekä niiden ilmapalloja piipahti ,pelaajan täytyy istuapelin loppuun . Joukkue, joka on ainakin yksi ilmapallo jäivät ennalleen , voittaa pelin .
Chair Basketball

kohteena Puheenjohtaja Koripallo on ampuapallotkoriin istuen tuolit . Pelatapelin täytyy neljä palloa -pallot voi olla kori tai pehmeämpi leikkipaikka pallot - neljä koria ja maalarinteipillä . Käytä maalarinteippiä lattialle jakaahuoneen kahteen yhtä puolta . Jakaapelaajat kahteen yhtä joukkuetta . Järjestäätuolit kolmeen tasaisin välein riviä ja asetakorikulmat kummallakin puolella . Määritä yksi pelaaja jokaisesta joukkueesta olevan" juoksija . " Juoksijat voivat nousta niiden tuoleja siirtää pallo heidän joukkuetoverinsa . He eivät voi siirtää pallovastapuolen joukkue . Runners voi myöskään ampua pallo.

Kun sanot " mennä",pelaajat jokaisen joukkueen yrittää heittääpallo koriin . Korit on valmistettu kolmannessa rivissä ovat arvoltaan kolme pistettä . Korit toisen rivin ovat kahden pisteen arvoinen . Korit ensimmäisen rivin ovat arvoltaan yhden pisteen . Joukkue, joka kerää eniten pisteitä lopussa nimetyn aika voittaa pelin .